Willkommen bei Mama, Kids & Family-Fitness
Schau Dich gerne ein wenig um!
Kursangebote für Schwangere
Fitness- und Gesundheitskurse in der Schwangerschaft -
Kursteilnahme nach Absprache Deines behandelnden Arztes ab ca. der 12. -15. Schwangerschaftswoche bis zur 30. Schwangerschaftswoche.
Die ausführliche Kursbeschreibung findest Du unter dem Menüpunkt "Kurse"
Kursangebote für Muttis
Fitness- und Gesundheitskurse nach der Schwangerschaft -
Kursteilnahme nach Absprache Deines behandelnden Arztes ab ca. der 7. Woche nach der Entbindung, zusammen mit Deinem Baby.
Die ausführliche Kursbeschreibung findest Du unter dem Menüpunkt "Kurse"
Kursangebote für Frauen & Männer
Bauch- Beine- Po
Der Fitnessklassiker „Bauch, Beine, Po“ ist aus der modernden Sportlandschaft nicht mehr wegzudenken! In diesem Workout-Kurs- Format widmen wir uns dem Training der sogenannten „Problemzonen“ Bauch, Beine und Po“.
AROHA®
Ein Ausdauer betontes (Kardio)- Training zu speziell im ¾ Takt komponierter Musik. Inspiriert vom Haka (Kriegstanz der Maoris aus Neuseeland mit ausdrucksstarken Bewegungen), vom traditionellen Kung Fu und Thai Chi.
Kursteilnahme für „Jeden“!!
Kursangebote für Eltern & Kinder
Kid- Fit- Fun
Teilnahme:
- Für Kleinkinder zwischen dem 6. - 8. und 12. Lebensmonat, nur in Begleitung eines Elternteils.
- Für Kinder von 1 - 12 Jahren. (Von 1 - 4 Jahren nur in Begleitung eines Elternteils)
Personal Training & Firmenfitness- Angebote
Ich begrüße Dich bei Mama, Kids & Family-Fitness und freue mich auf Deinen Besuch.
Kontaktmöglichkeiten: Du erreichst mich per E-Mail an: info@mama-kids-und-familyfitness.de, oder über das Kontaktformular.